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Percorsi Individuali

Percorsi lunghi, brevi e brevissimi tra i quali scegliere per costruire, giorno dopo giorno, un personale cammino di sviluppo e formazione permanente.

Incontri individuali di Counseling

Per esplorare tematiche di miglioramento personale.

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Mindfulness protocollo MBSR

Messo a punto da Jon Kabat-Zinn ricercatore della University of Massachusetts Medical School è il più studiato e applicato protocollo per la riduzione dello stress. Viene proposto in Myl, sia con incontri individuali che di gruppo. La Mindfulness è l’arte di vivere momento per momento. Introduce un modo profondamente diverso di porsi in relazione con se stessi, con la propria esperienza di vita personale, professionale e sociale. Insegna a prendersi cura consapevolmente del proprio benessere fisico, mentale e relazionale.

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Corso di Counseling Sistemico Relazionale

Un percorso triennale di formazione per diventare Counselor Sistemico Relazionale, accrescere le proprie attitudini personali, sviluppare la capacità di ascolto, acquisire tecniche di colloquio e di buona gestione delle relazioni.

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Costellazioni Familiari Sistemiche

Conoscere gli “ordini dell’amore” individuati da Bert Hellinger, le regole che agevolano il buon funzionamento delle relazioni.
Percorso annuale per apprendere come migliorare i rapporti in famiglia e al lavoro. Un profondo lavoro personale.
Seminari e incontri individuali per esplorare tematiche personali con il metodo delle Costellazioni Familiari Sistemiche, incontri aperti a tutti.

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